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健康|立秋，这五款养生粥，滋润除燥健脾养胃

立秋节气到来预示秋天的到来，这个时节天气干燥，滋润除燥成了首要的养生工作，那么立秋节气该如何滋润除燥呢？今天要给大家推荐5款立秋必不可少的养生粥，滋润除燥补脾养......

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2022-02
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养生 | 秋季，你应该知道的养生攻略

一转眼，夏天已过，秋天已经到来。立秋是秋季的第一个节气,代表秋天的开始。古人说:“春生夏长,秋收冬藏”,到了秋天则要重点养“收”。进入秋季，气候渐转凉，尤其入夜......

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2022-03
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养生|大暑将至，这10大禁忌千万别触碰！

大暑已过，一年中最高温、闷热、潮湿，窑裤儿都要当泳裤儿穿的季节即将过去。好多人都说：一到夏天，这条命就是空调给的。然额，不管天气好热，这10大禁忌可千万别触碰。......

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2022-04
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养生|糖尿病患者，吃什么蔬菜好？

糖尿病患者饮食需要控制，高糖高脂肪的食物都不能食用，蔬菜是饮食种必不可少的食物，蔬菜含有丰富的矿物质、维生素和膳食纤维等。那么，糖尿病患者吃什么蔬菜好呢？　　黄......

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2022-05
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养生|缓解老人腰疼，这些小妙招好用又容易上手！

腰疼是不少老人的通病，腰疼给老人的生活带来了很大的不便，因此要及时想办法缓解老人腰疼的毛病。以下为大家介绍了导致老人腰疼的原因以及缓解腰疼的方法，大家不妨来看看......

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2022-06
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